─  Zoeken  ─
Greet Van Opstal & Max Icardi - Wat is jouw excuus?

Wat is jouw excuus?

Greet Van Opstal & Max Icardi

Leuke en leerrijke gids vol praktische tips om gezond bewegen te integreren in je dagelijkse leven.
─  Omschrijving  ─

'Ik heb nu geen tijd.'
'Ik heb echt geen zin.'
'Ik moet de kinderen van school halen.'
'Mijn nek doet pijn en ik ben moe.'
Na een drukke werkdag vinden we steevast uitvluchten om niet te gaan sporten. We halen een lange lijst aan excuses boven om van onder een looptraining of groepsles uit te komen. Hoe verander jij je houding tegenover sporten en hoe vind je een levenslange oplossing? In dit boek vind je dé manier om te kiezen voor een actief en gezond leven. Pak je excuses één voor één aan en voel hoe fijn het is om fitter te zijn. Verander je routine, start met sporten en leer ervan te genieten. Sporten is wél iets voor jou, daar kom je in dit boek wel achter.

─  Quotes  ─
Primo TV Gids
'Dit boek biedt oplossingen aan.'
Libelle
'Om mensen in beweging te krijgen en excuses te helpen overwinnen.'
Goed Gevoel
'Zij doen iédereen bewegen.'
Het Laatste Nieuws
'Bewegingsspecialiste Greet Van Opstal en sportcoach Max Icardi zetten je stap voor stap op weg naar een actiever, gezonder leven.'
Auteur: Greet Van Opstal
Auteur

GREET VAN OPSTAL is uitvluchtspecialiste, afgestudeerd in vakgebied sport en beweging. Ze haat balsporten door een slechte ervaring op de middelbare school.
Greet en Max zijn sportondernemers en willen jou in beweging brengen. Naast samenwerken, leven ze ook samen en delen ze twee kinderen. Ideale mix voor duizenden uitvluchten.

Auteur: Max Icardi
Auteur

MAX ICARDI is de sportcoach op het witte paard. De Italiaanse redder in nood voor vele onsportieve klanten.
Greet en Max zijn sportondernemers en willen jou in beweging brengen. Naast samenwerken, leven ze ook samen en delen ze twee kinderen. Ideale mix voor duizenden uitvluchten.

─  Edities & Details  ─
Paperback: Wat is jouw excuus? - Greet Van Opstal & Max Icardi
ISBN: 9789492159786
Uitgave: Paperback
Status: Niet beschikbaar
Datum: 09-02-2017
Prijs: € 24,99
Omvang: 224 pagina's

Bestel

Digitale download: Wat is jouw excuus? - Greet Van Opstal & Max Icardi
ISBN: 9789492159793
Uitgave: Digitale download
Status: Beschikbaar
Datum: 09-02-2017
Prijs: € 12,99
Omvang: 224 pagina's

Bestel

NUR: 485 - Fitness en conditie THEMA: Sport training en coaching BISAC: SPORTS & RECREATION / Training
─  Blijf op de hoogte  ─

Volg onze sociale media voor het laatste nieuws